TULE MUKAAN AKROTEAMIN TOIMINTAAN!

Akrobatiavoimistelua kaikille ammattilaisten ohjauksessa

"Liikkumisen ilo, uuden oppiminen ja yhdessä tekeminen"

Stacks Image 263

Ajankohtaista

2.12.2020

Akroteamin voimistelijat kauden viimeisissä kilpailuissa Kurikassa

Akroteam Lohja osallistui kauden viimeisiin kisoihin viikonloppuna Kurikassa. Kisakautta oli tarkoitus jatkaa vielä kauden pääkilpailuihin voimisteluliiton mestaruus- ja SM-kisoihin Mikkeliin ensi viikonlopuksi, mutta koronarajoitusten vuoksi tuleva kisa peruttiin. Näissä kauden viimeisissä Kurikan kisoissa lohjalaiset jatkoivat edelleen hyviä tuloksia. 

  • Julia Jormanainen & Alma Salonen, hopea 2lk. Tulokas parit 7-12v
  • Lotta Salovaara & Eveliina Arfman, pronssi 2lk. Tulokas parit yli 7v
  • Isla Tuominen, Oona Autio, Marjaana Heikura & Sanni Tarkki, hopea 2lk. Tulokas nelikko yli 7v
  • Fanny Värri & Josefiina Linnakoski, hopea 3lk. Edistyjä pari
  • Aada Piiparinen, Jemina Koponen & Noona Turunen, 5. sija 3lk. Edistyjä triot
  • Elsa Hokkanen, Lotta Hokkanen & Ellen Wirlander, hopea 4lk. Taitaja triot
  • Anni Hokkanen, Sara Stenbacka & Sofia Kaila, 4. sija 4lk. Taitajat
  • Ellen Vainio, Tytti Lindberg & Helmi Österberg, 4. sija 5lk. Mestari Triot Finaali
    Akropuu sijoitukset:
  • Eveliina Arfman, pronssi 1lk. yli 9v
  • Elsa Hokkanen, 4. sija 3lk. 7-11v
  • Anni Hokkanen, 9. sija 3lk. 7-11v
  • Sofia Kaila, kulta 4ll. yli 12v


28.11.2020

Akroteamin loppukauden ajankohtaista koronainfoa

Huomioimme toiminnassamme päivitetyt koronavirussuositukset ja rajoitukset. Toimintamme jatkuu Lohjan alueella voimassa olevien suositusten ja rajoitusten mukaisesti Kisakalliossa seuraavin alla näkyvin tarkennuksin. Monet näistä toimintamalleista ovat olleet käytössämme jo aiemmin, mutta huomioittehan uudet lisäykset. Lähtökohtana on, että kaikki noudattavat ohjeistuksia tarkasti ja näin pyrimme omalta osaltamme välttämään taudin leviämistä, sekä varmistamaan harrastustoiminnan jatkumisen. 

  • Kaikki käyttävät kasvomaskia vähintäänkin Kisakallion yleisissä sisätiloissa ja pukeutumistiloissa, sekä valmennus edelleen myös ohjatessaan, huom. Kasvomaskit tulee siis olla aina harjoituksiin saavuttaessa ja lähdettäessä kaiken ikäisillä, myös kaikista nuorimmilla voimistelijoilla!
  • Harjoituksissa ovat mukana vain voimistelijat ja valmentajat
  • Eri harjoitusryhmät harjoittelevat vain omissa ryhmissään 
  • Välineet puhdistetaan käytön jälkeen, sekä ryhmien välissä
  • Voimistelijat tulevat saliin vasta oman vuoron alkaessa, huom. Liikuntatilojen ryhmien vaihtoväli on 1/2h, joka voi vaikuttaa kilparyhmien harjoitusaikoihin
  • Siirryttäessä tilasta toiseen ja pukuhuoneissa jokaisen tulee huolehtia turvaväleistä (annetaan toisille riittävästi tilaa ja ei muodosteta jonoja)
  • Harjoitusvaatteiden vaihto ja peseytyminen suoritetaan kotona, pukuhuoneet ovat käytössä vain ulkovaatteiden säilytykseen
  • Kädet on pestävä huolellisesti ennen ja jälkeen harjoitusten, sekä tarvittaessa käytetään käsidesiä harjoitusten aikana
  • Välttämättömät vanhempien käynnit lasten harjoituksissa tapahtuvat kasvomaskia käyttäen
  • Toimintaan ei saa osallistua, jos on mitään sairastumisen oireita, huom. Meillä aikuisilla tosi tärkeä rooli muistuttaa lapsia asiasta ja huolehtia että harjoituksiin osallistutaan vain täysin terveinä!

Syyskausi päättyy 17.12.2020 harjoituksiin. Hyvää joulun odotusta ja kivoja treenejä kaikille.


23.11.2020

Akroteamin voimistelijat jatkoivat hienoja suorituksia Espoon kisoissa

Akroteam Lohjan voimistelijat jatkoivat hienoja suorituksia Espoon kisoissa, jossa tavoitteena oli keskittyä erityisesti suorituspuhtauteen. Tässä tavoitteessa onnistuttiin ja kokoonkopanot paransivat hienosti suorituksiaan. Kisoihin osallistui myös seuran nuorimmat kilpailijat Aime, Viivi ja Enni, jotka pääsivät näyttämään osallistumaan Starassa.

  • Julia Jormanainen & Alma Salonen, kulta 2lk. Tulokas parit 7-12v
  • Lotta Salovaara & Eveliina Arfman, kulta 2lk. Tulokas parit yli 7v
  • Mia-Ly Somer & Emilia Tamminen, prossi 2lk. Tulokas parit yli 7v
  • Isla Tuominen, Oona Autio, Marjaana Heikura & Sanni Tarkki, kulta 2lk. Tulokas nelikko yli 7v
  • Anni Hokkanen, Sara Stenbacka & Sofia Kaila, kulta 3lk. Edistyjä triot
  • Aada Piiparinen, Jemina Koponen & Noona Turunen, 5. sija 3lk. Edistyjä triot
  • Elsa Hokkanen, Lotta Hokkanen & Ellen Wirlander, kulta 4lk. Taitaja triot
  • Ellen Vainio, Tytti Lindberg & Helmi Österberg, kulta 5lk. Mestari triot
  • Fanny Värri, Josefina Linnakoski & Suvihelmi Niemelä, hopea 5lk. Mestari triot

Akroteamin matka jatkuu ensi viikonloppuna Kurikkaan ja kahden viikon päästä Mikkelin SM-kisoihin. 


17.11.2020

Valintatilaisuus kilparyhmiin

Perustamme kevääksi uuden kilparyhmän, joka harjoittelee kaksi kertaa viikossa (mahdolliset päivät tiistai, torstai ja sunnuntai) ja tämän lisäksi täydennämme jo olemassa olevia ryhmiä. 
Kilparyhmään voivat hakea 7 vuotta täyttäneet (2013 tai aiemmin syntyneet) tytöt ja pojat. Valintatilaisuus pidetään ke 9.12.2020 klo 17:30-19:00 Kisakalliossa. 
Tilaisuudessa havainnoidaan fyysisiä ominaisuuksia ja harjoittelumotivaatiota. Erityistä valmistautumista ei tarvita. 
Jokaisen valintatilaisuuteen tulijan on ilmoittauduttava 7.12. mennessä TÄLLÄ LOMAKKEELLA


10.11.2020

Akroteam Lohjalta vahva kilpailukauden avaus

Akroteam Lohja avasi syksyn kisakautensa viime viikonloppuna Tampereella. Seura osallistui kisoihin 26 voimistelijan voimin ja tuliaisina seuralla oli tästä ensimmäisestä kisasta yhteensä 8 mitalia, sekä paljon onnistuneita suorituksia. 

Akrobatiavoimistelussa kilpaillaan kokoonpanoina pareittain, trioina ja nelikkoina 1-5 luokissa, joista 5 on korkein luokka. Lisäksi Suomessa kilpaillaan myös yksilöinä akropuilla 1-4 luokissa, joista 4 on korkein luokka. Kisoissa lohjalaiset sijoittuivat näissä luokissa seuraavasti:

Lauantaina 8.11.

  • Sanni Tarkki, Isla Tuominen, Oona Autio & Marjaana Heikura, kulta 2lk. Tulokas nelikko yli 7v
  • Lotta Salovaara & Eveliina Arfman, hopea 2lk. Tulokas parit yli 7v
  • Julia Jormanainen & Alma Salonen, pronssi 2lk. Tulokas parit 7-12v

Sunnuntaina 9.11.

  • Anni Hokkanen, Sara Stenbacka & Sofia Kaila, hopea 3lk. Edistyjä triot  
  • Jemina Koponen, Aada Piiparinen & Noona Turunen, pronssi 3lk. Edistyjä triot  
  • Elsa Hokkanen, Lotta Hokkanen & Ellen Wirlander, 4. sija 4lk. Taitaja triot
  • Sonetta Knuutinen, Isa Järvinen & Seela Vilkkilä, hopea 5lk. Mestari triot 
  • Fanny Värri, Josefina Linnakoski & Suvihelmi Niemelä, 4.sija 5lk. Mestari triot 
  • Helmi Österberg, Tytti Lindberg & Ellen Vainio, 6.sija 5lk. Mestari triot 

Akropuu mitalit:

  • Sofia Kaila, kulta 4lk. yli 12v 
  • Suvihelmi Niemelä, pronssi 3lk.yli 12v

Valmennuksen kommentit kisaviikonlopusta: ”Kaikki tytöt antoivat loistavan osoituksen siitä kuinka kovia kilpailijoita he ovat. Vaikka olosuhteet kaikkine Korona sääntöineen vaikeuttivat kisapäiviä, he pystyivät suoriutumaan korkealla tasolla kisasuorituksissa.” Myös toiminta kilpailusuoritusten ulkopuolella sai valmennukselta kiitosta: ”Tytöt toimivat hienosti tiiminä, kannustivat ja tukivat toisiaan”. 

Akroteamin ensimmäinen kisaviikonloppu oli erittäin vahva aloitus kovatasoisessa seurassa, johon osallistuivat Suomen parhaimmat akrobatiavoimistelijat ympäri Suomen. Tytöt pääsivät pitkästä aikaa kisaamaan ja valmennus sai arvokasta tietoa missä mennään. Nyt katse suunnataan kohti seuraavia kisoja, jotka ovat Akroteamin osalta 22.11.2020 Espoossa. Tämän syksyn kisakausi päättyy SM-kisoihin joulukuussa. 

Akroteam Lohjan tavoitteena on tarjota akrobatiavoimistelua kaikille ammattilaisten ohjauksessa ja toimintaa kuvaa liikkumisen ilo, uuden oppiminen ja yhdessä tekeminen. Seura harjoittelee Kisakalliossa ja siellä voi harrastaa akroa lasten & Show -ryhmissä. Kilparyhmien voimistelijat valitaan erillisten testien kautta. Seuraavat kilpatestit järjestetään ennen joulua ja testin myötä voimmekin nähdä uusia voimistelijoita myös tulevaisuuden kisakokoonpanoissa.  



11.8.2020

Seuratoiminnan COViD-19 ohjeet syksyyn (Voimisteluliitto tiedottaa)

Tervetuloa syksyllä jälleen käynnistyvän voimistelutoiminnan pariin! Voimisteluliitto on koonnut tähän uutiseen ohjeistuksia voimisteluseurojen toimintaan ja turvalliseen harrastamiseen liittyen huomioiden THL:n, valtioneuvoston sekä Olympiakomitean ohjeistukset. Seuraamme tilannetta päivittäin ja ohjeistuksia päivitetään tarvittaessa. Lajinomainen harjoittelu, lasten harrastustoiminta ja ryhmäliikuntatunnit on mahdollista käynnistää uuden kauden osalta seuroissa etenkin, kun turvaetäisyyksistä ja hygieniaohjeistuksista huolehditaan alla olevat turvallisuuteen liittyvät ohjeistukset huomioiden. Voimisteluseurojen jäsenet voivat omalta osaltaan vaikuttaa turvalliseen, koronavapaaseen liikkumiseen voimisteluseurojen tunneilla ja toimitiloissa vastuullisella toiminnallaan ja noudattamalla kaikkia annettuja ohjeistuksia.

Lisätietoja voimisteluliiton sivuilta.





Yhteistyössä:


Yhteystiedot

  toimisto(at)akroteamlohja.fi
  Y-tunnus: 3130547-2

Seuraa meitä:

Verkkosivun toteuttanut Snippet

Stacks Image p181_n43

Käytämme sivustolla evästeitä parantaaksemme sivuston käyttökokemusta. Jatkamalla selailua, hyväksyt evästeiden käytön.