Akroteam Lohja

AKROBATIAVOIMISTELUN HARRASTETOIMINTA

Seuran tarjoaman harrastustoiminnan tavoitteena on tarjota kaikenikäisille liikunnan iloa ja elämyksiä sekä positiivista yhdessä tekemistä.  Noudatamme Voimisteluliiton strategian mukaista linjausta siitä kaikki alle 12-vuotaiden toiminta kuuluu Voimistelukoulu-käsitteen alle. Tämä tarkoittaa sitä, että kaikessa alle 12-vuotiaiden voimistelussa ja liikunnassa lapsi on aina keskiössä, oli kyse yhdeksän voimistelulajin lapsuusvaiheen voimistelusta tai ninjagymin ja kepparitanssin kaltaisesta harrastamisesta.

Laadukas lasten voimistelu on lapsilähtöistä ja tavoitteellista toimintaa, jossa jokaiselle on mahdollisuus kokea turvallisesti liikunnan riemua ja yhdessä tekemistä. Toiminta on vastuullista ja huomioi lapsen oikeudet.

Seura tarjoaa akrobatiavoimistelua eri muodoissa: Akro Skidit, Akro Nuoret, Akro Show ja Akro Aikuiset.

Harrasteryhmien harjoitukset järjestetään pääsääntöisesti Kisakallion urheiluopistolla, jossa käytössämme on avara 800 m2 harjoitushalli ja monipuoliset välineet harjoitteluun, mm. trampoliini, ilmavolttirata, alastulopatjoja ja muuta välineistöä. 

ILMOITTAUTUMINEN HARRASTERYHMIIN KAUDELLE 2026 - 2027 ON AVOINNA myClubissa

= > ILMOITTAUTUMINEN (katso avoimet ilmoittautumiset)

Harrasteryhmien kuvaukset:

Akro Skidit

Akroryhmä 3-6-vuotiaille lapsille, jossa opetellaan voimistelun ja akrobatian alkeita, kehitetään motorisia perustaitoja, nopeutta, voimaa ja liikkuvuutta. 

Skidit harjoittelevat tiistaisin klo 17.30-18.30.

Ryhmän syyskausi käynnistyy viikolla 34/2026.

Hinta: 120 €/kausi, lisäksi veloitetaan seuran jäsenmaksu (35 €) toimintakauden 2026-2027 osalta.

Akro Show

Akroryhmä 7-13-vuotiaille lapsille ja nuorille. Akro Show -ryhmässä harjoitellaan akrobatiavoimistelua yksilönä ja ryhmässä. Harjoittelu sisältää myös tanssia. 

Akro Show-ryhmä harjoittelee tiistaisin klo 17.30-19.00.

Ryhmän syyskausi käynnistyy viikolla 34/2026.

Hinta: 160 €/kausi, lisäksi veloitetaan seuran jäsenmaksu (35 €) toimintakauden 2026-2027 osalta. 

Akro Nuoret

Nuorten 13-17v. akrobatiavoimisteluryhmässä harjoitellaan kehonhallintaa ja akrobatian perustaitoja monipuolisesti ja turvallisesti. Tunnilla liikutaan paljon, opetellaan uusia temppuja ja pidetään hauskaa yhdessä. Harjoitteluun kuuluu mm. tasapainoa, venyttelyä ja tumbling‑liikkeitä sekä akrobatian elementtejä, kuten pari‑ ja trioliikkeitä. Tavoitteena on kehittää voimaa, liikkuvuutta ja rohkeutta kokeilla uusia asioita. Ryhmä sopii sekä aloittelijoille että jo aiemmin akrobatiaa harrastaneille — jokainen etenee omalla tasollaan ja saa tukea valmentajilta.

Nuoret harjoittelevat torstaisin klo 17.30-19.00 sekä sunnuntaisin klo 18.00-19.30.

Ryhmän syyskausi käynnistyy viikolla 34/2026.

Hinta: 220€/kausi, lisäksi veloitetaan seuran jäsenmaksu (35 €) toimintakauden 2026-2027 osalta. 

Akro Aikuiset

Aikuisten akrotunnilla harjoitellaan kehonhallintaa akrobatian keinoin, liikutaan monipuolisesti ja pidetään hauskaa. Akrobatiaharjoitteluun kuuluu mm. Tasapainoharjoittelu, ketteryys, tumbling sekä elementit eli pari- ja trioliikkeet. Tunneilla tehdään myös erilaisia kehonhuoltoharjoituksia, jotka tukevat akrobatiavoimistelun tekniikkaa. Liikkeitä sovelletaan osallistujien taitotason mukaan, joten tunnille voi osallistua ensikertalaiset sekä pidempään harrastaneet.

Aikuisten ryhmä harjoittelee torstaisin klo 19.00-20.30 Sporttikeskus Tennarissa.

Ryhmän syyskausi käynnistyy viikolla 34/2026.

Hinta: 160 €/kausi, lisäksi veloitetaan seuran jäsenmaksu (35 €) toimintakauden 2026-2027 osalta. 

Perheakrobatia

Lapsen ja aikuisen yhteinen hauska harrastus. Akrobatiavoimistelua yhdessä vanhemman kanssa leikin kautta.

Tunneilla harjoitellaan perusmotorisia taitoja, kuten liikkumis- tasapaino ja välineenkäsittelytaitoja. Osallistuvien lasten osalta ei ole määritelty tarkkaa ikärajaa, koska valmius osallistua voi olla hyvinkin yksilöllistä. Ryhmä voi hyvinkin sopia alle 2 -vuotiaalle lapselle yhdessä aikuisen kanssa.

Perheryhmä on tällä hetkellä tauolla. 

Lisätiedot:

Kausimaksu laskutetaan syyskauden ja kevätkauden alussa. Lisäksi voimistelija maksaa jäsenmaksun (35 €), joka sisältää jumppaturva vakuutuksen. Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Perheryhmän osalta jäsenmaksu veloitetaan osallistuvalta aikuiselta.

Sisaralennus Akro Skidit ja Akro Show - ryhmien kausimaksusta -10  €.

Toimintakausi jakautuu syys - ja kevätkauteen: Syyskausi viikot 34 - 50 / 2026

Koulujen syyslomalla ja hiihtolomalla ei ole harjoituksia.